SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • PYTANKO

    Temat
    Doping

    Czesc wszystkim mam pytanie czy stosujac te prochormony MASSDROL D-stinazol Phera mass Trenadrol Trena czy po wszystkich tych prohormonach bym musial brac odblokowanie czy po ktoryms z tych nie trzeba , i czy bylby sens brac 1tabletke co 2 dni ?? odpiszcie:) dziekuje z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-01-01 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cetabon

    Temat
    Doping

    Zastanawiam się właśnie ile brać cetabonu dziennie bo zazwyczaj inne wina oral się bieszę 30-40mg ED. A jak miał bym brać przez 5-6 tygodni po 30mg cetabonu to wyjdzie mi ponad 600tab. Co jest sporym kosztem. Nie mogłem nigdzie znaleźć konkretnej odpowiedzi na moje pytanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2010-04-30 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, co się stanie jak wezmę jakiś suplement/witaminę w której jest napisane że dawkę można brać 1 na dobę i np po 23 godzinach wezmę jeszcze 1 tą dawkę, bo np zażyłem to o 23 w nocy a chciałbym stopniowo to cofnąć do 21:30, więc jest jakieś znaczenie że wezmę tą kolejną dawkę witaminki/suplementu 1 godzinę wcześniej, czy lepiej zrobić dzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-07-03 17:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć.. Mam prośbę, abyście mi podpowiedzieli, jaką drogę mam obrać, aby dobrze zrzucić tłuszcz na wakacje przy jak najlepszym zachowaniu miecha. A więc trochę o sobie: 22lata waże 95 kg , jest raczej z czego zrzucać tluszcz ale bez przesady i ćwicze 5 lat z małymi przerwami. Ostatnio skusiłem się na pierwszy i ostatni cykl(taką mam nadzieje) w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-06-05 01:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby spalić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was wszystki. Mam 18 lat, ćwiczę już na siłowni 5 miesięcy i chciałbym sobię zacząć brać odżywki takie które pomogą mi spalić tkankę tłószczową i zastanawiałem się nad zakupem kreatyny z HMB tylko nie wiem czy to przynosi efekty, a jak nie to co mogę brać żeby spalic tą tkankę tłószczową. Pozdrawiam wszystkich makus3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-02-01 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam brać Deke grecką i winstrol mam w domu 5 deki i 6 winstrolu (no i do tego białko albo aminokwasy lub coś podobnego) ale nie wiem jak brać. Prośbe składam o rozpiskę aha i co do tego nolvadeks czy clomid (i kiedy?). Z góry dziękóweczka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2004-02-12 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna dlugosc cyklu....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! zaczalem cykl na cm3 + mono dwa produkty sa z firmy TRECA .. jestem w 4 tyg i wyliczajac dawki wychodzi mi ze starczy mi na 8 tyg ... natomiast wiem ze kreta dziala 6 tyg i dluzej brac sie nie powinno . i mam pytanie co zrobic czy ciagnac 8 tyg czy zwiekszyc dawki w 2 ostatnich tyg tylko to tez jest nurtujace bo nie widze sensu brac 20 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-05-17 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zdecydowalem sie na wyprobowanie ph poniewaz nie mam dobrego dostepu do saa a ph znnych firm wydaja sie byc pewne. Przeczytalem kilka tematow odnosnie ph. Byly w nich zawarte odpowiedzi na moje pytania ale tuz przed palnownym cyklem chcialbym jeszcze zasiegnac waszej opinii. a mimnowice: zastanawiam sie nad wyborem dwoch srodkow: CEL [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12730 Data: 2008-09-10 14:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc - plan/rozkład

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wtorek: Barki/Plecy Sroda: Klatka Czwartek : Wolne Piątek : Biceps/Triceps itd.. W dni wolne jak i ćwiczące robię brzuszki, ale nie systematycznie.Mój cel chciałbym nabrać masy mięśniowej.Kupiłem Creatyne Universal 500g i Mega Mass 4000 Weidera, ale jeszcze tego nie używam ponieważ znajomi mówią, że za krótko ćwicze, ale nie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2012-01-14 14:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w głowie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Byłem chory i brałem anty przez 4 dni w wakacje... ale spałem przy otwarty oknie bo inaczej się podduszałem. Jakos tak trochę wyzdrowiałem i od razu - w piąrtek przestałem brać leki a w sobotę na imprę i wypiłem jedno piwko. Niedziela kolejna impra tylko bez alko. Minął tydzień a ja strasznie źle się czuję- ból zatok, gorączka, przemęczenie... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-09-14 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:101 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:125 -udo:67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na tesciu i boldku do 3 miechow, drugi tylko test skromnie 300 e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2020-04-07 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KOBIETY NA RZEŹBĘ!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała od brzucha po plecy i mam pytanie czy da się to zrobić do lata ,czy hantle 3kg. x2 wystarczą , ile razy w tyg. mam ćwiczyć (robiłabym to w domu) chyba że musi być siłownia , oprócz tego chodzę 3x tyg. na aerobic z hantlami 1kg. czy przybywa masy jak się rzeźbi , i jeszcze jedno co mogę brać z suplementów na rzeźbę dobre dla kobiety. osa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2003-03-02 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT a problemy z biodrami

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Jakiś czas temu poruszałem problem ze strzelającymi stawami ale sprawy się komplikują... Co prawda dopiero zaczynam brać glucosamine 1000 Gold ale mam pytanie. Mianowicie: Lowkicki, to nie problem. Middlekicki to już element przy którym czuję ból w biodrze(stawie)i czuje jak przeskakuje. Natomiast jak doszły kolana okrężne zaczęła się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-12-22 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co niby ma to zmienić? Podejście ludzi do wizyty w sklepie by zanim coś wrzucą do koszyka może przeczytali skład produktu. Ja się nauczyłem bardzo szybko oceniać czy warto brać produkt czy nie i nie jest to trudne. Wystarczy chcieć. Nie wierzysz w żywność 100% bez chemii? Ja też nie.Dlatego piszę "jedzenie bez *zbędnej* chemii" a to już duża [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-11-13 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest zupełnie co innego i nie nadają się jako antykatabolik rano po przebudzeniu, po siłce czy na noc Proszę nie pisać tekstów - chyba to jest leprze od tego i można to brać obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 189 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2010-08-02 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pewnien dylemat mianowicie chodzi o to czy wziaść odblok czy leciec dalej z tematem. W styczniu zakonczylem cykl z stanabolu 200szt. 30/40 mg dziennie bez odbloku. Teraz jestem na cyklu Deca 250 atomica i prop 100 atomica deca 1 ml co 5 dni a prop 1 ml co 2. Został mi 1 ml deki i 7ml prop z euro-pharmacies i zastanawiem sie czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-04-30 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która opcja???

    Temat
    Doping

    Witam stałych bywalców.Mam dla Was pytanie,a mianowicie:za miesiąc planuje kuracje tylko zastanawiam się co wybrać i co bedzie dla mnie lepsze.Będe wdzięczny za wasze rady i uwagi.Zależy mi na kilogramach, bo troche mi ich brakuje.Jednego jestem pewien,chcę zapodać 10 strzałów deci/200mg ale zastanawiam sie co do tego.Myślałem o czymś takim: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2003-11-06 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu + węgle i białko daa - 3g na noc zma(50 cynk, 300g magnez) - na noc stoked - 2 kaps (przed snem?) wit b6 - 100-200mg na noc castagnus - no właśnie ile tego brać? i o jakiej porze? kiedys brałem już shotguna + mono i z tego co pamiętam dobrz klepało, ale to było dawno od tego czasu brałem jeszcze shock+storm 2 razy coś tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-08-09 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab MASS up vs Mass activator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sama ale activlab ma 2 kg więcej proszku. (Wiem nie zamierzam zastąpić odżywką posiłków bo tak się nie da ale chciałbym uzupełnić braki w pożywieniu). i która odżywkę lepiej brać?? sugerować się że ta cięższa a ta lżejsza, może któraś lepiej się przyswaja czy coś?? no słabo się znam na tym dlatego przychodzę do was z pomocą. prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2015-03-06 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjscie z redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za ok 2 tyg koncze redukcje, ale nwm jak z niej wyjsc by mnie nie podlalo i w miare sucho wejsc na normalny/dodatni bilans. wiem ze i tak wpadnie pare kg , glownie z wody i glikogenu, tym sie jednak nie martwie. obecnie przy 193 cm waze 93 kg ze 103-104kg, bf ok 11-12% , zaczynalem z ok 18-20% , mysle jednak ze waga zatrzyma sie na ok 91-92 kg. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2017-01-27 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)